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ほうぼう【栄養・健康】

ほうぼう


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魴鯡(ほうぼう)


【栄養と効果・健康】
白身魚にしては脂質が多め。ミネラル類もカルシウム・ナトリウム・カリウムなどを白身の割には多く含んでいます。しかし、ビタミン類は全体的に少なめ。変わった魚です。それだけに他にない味をかもし出すのかもしれませんね。



予告
次号は、ほうぼうのおさらいです。お楽しみに!!



プロが選んだ・・・・魚の【のれん街】わくわく!



マグロ君もびっくり!本物がそろってます。わくわく!

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【2007/12/17 12:00 】 | お魚パーツ | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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